小牧市で骨盤矯正・交通事故施術が得意な接骨院！

代表施術者：稲垣太一
〒485-0013　愛知県小牧市新町1丁目83番地

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カテゴリ：肩・肘のお悩み一覧

2025年10月1日
【小牧市で人気】インナーマッスルを鍛えて健康な身体づくり！ハンズ鍼灸接骨院小牧院が徹底解説

インナーマッスルについて
2025年09月3日
【肩こり解消の決定版】原因・解消法・寝具の選び方まで徹底解説

健康知識

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ハンズ鍼灸接骨院小牧院

営業時間月～土 9:00～12:00 15:00～19:30　定休日：木曜午後

【住所】〒485-0013　愛知県小牧市新町1丁目83番地

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■キッズルーム完備
■予約優先制・駐車場あり
■月～土・祝9：00〜12:00/15：00〜19:30
■LINE・ホットペッパービューティーから24時間予約可能

ハイパーナイフは高周波による温熱作用で皮下組織を温め、血行やリンパの流れを促進します。これにより顔のむくみや老廃物の滞留が軽減され、フェイスラインがすっきり見えやすくなります。また、筋肉のこわばりが和らぐことで引き締まった印象を与えるため、小顔効果が期待されます。ただし、骨格自体が変わるわけではなく、効果には個人差があります。

お身体のお悩みがございましたら
ハンズ治療院・整骨院、ハンズ鍼灸接骨院にご相談下さい📞

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#ハンズ治療院整骨院
#ハンズ鍼灸接骨院江南院
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#ハイパーナイフ
#小顔矯正

後でゆっくり見る場合は＝【保存】がオススメです♪

みなさんこんにちは※【ハンズ鍼灸接骨院小牧院】です！
今回は腰痛予防のストレッチについてご紹介します！
腰痛、股関節痛、腰の張り、殿部痛などある方にオススメです！

感想やリクエストはコメントでお待ちしております！
このアカウントでは『肩こりや腰痛、様々な痛みの解消』をテーマに痛み解消のヒントやアイディアを配します！
* 腰の痛み和らげたい
* 肩こりを解消したい
* 猫背を治したい
* 反り腰を治したい
* 麗な姿勢を維持したい
* 自律神経を整えたい
ご不明点がございましたら、お気軽にDMでお気軽にお尋ねください。
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#ハンズ治療院整骨院
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#腰痛改善
#腰のストレッチ

ハンズの小顔矯正は、筋肉や骨格のバランスを整えながら、フェイスラインを引き締める美容矯正です。顔のむくみや左右差、たるみにアプローチし、スッキリとした小顔へ導きます。痛みが少なくリラックスしながら受けられ、血流促進による美肌効果も期待できます。

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猫背矯正の効果を持続させるには、施術だけでなく日常の姿勢意識が大切です。長時間のスマホやデスクワークを避け、こまめに肩や胸を伸ばすストレッチを行いましょう。また、背中や体幹の筋力を鍛えることで正しい姿勢が定着しやすくなります。定期的なメンテナンス施術も効果維持に役立ちます。

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#ハンズ鍼灸接骨院小牧院
#深層筋調整
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今回は自律神経を整えるストレッチについてご紹介します！
頭痛、疲労感、めまい、不眠などある方にオススメです！

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* 肩こりを解消したい
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産後の骨盤矯正は、継続して行うことが重要です。出産後の骨盤はホルモンの影響で不安定な状態にあり、1回の施術だけでは元に戻りやすい特徴があります。継続的に整えることで、骨盤が正しい位置に定着し、姿勢改善や腰痛・股関節痛の予防につながります。
また、骨盤の安定はぽっこりお腹の改善や代謝アップにも関係し、体型戻しをサポートします。無理なく日常生活に適応させるためにも、一定期間の継続治療とセルフケアの併用が大切です。

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骨盤は体の土台となる重要な部分で、歪みがあると背骨や肩の位置が崩れ、猫背や反り腰などの不良姿勢につながります。骨盤矯正によって土台が整うと、背骨が本来の自然なS字カーブを取り戻し、全身のバランスが改善されます。その結果、無理に力を入れなくても背筋が伸び、正しい姿勢を維持しやすくなります。また、筋肉への負担も軽減され、疲れにくい体づくりにもつながります。

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#骨盤矯正
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ハンズグループの深層筋調整は、ポールの上に仰向けに寝ることで丸くなった背中を自然に開いた状態で首や肩周りの筋肉を心地よいストレッチをしてゆるめて正しい姿勢に導いていきます。ポールが背骨を支えることで背筋が伸び、固まった肩甲骨や胸の筋肉がほぐれます。これにより猫背の改善、肩こりの軽減、呼吸のしやすさの向上が期待できます。無理な力を使わずに行えるため、姿勢改善の効果が期待できます。

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猫背が整うと見た目だけでなく体の内側にも多くのメリットがあります。
まず、姿勢が良くなり若々しく見えるため、第一印象が大きく向上します。背筋が真っ直ぐになることで胸が開き、呼吸が深くなって疲れにくい体になります。 また、首・肩・背中への負担が減り、肩こりや首こり、腰痛の改善が期待できます。血流が良くなることで、冷えやむくみの軽減にもつながります。
さらに、内臓が正しい位置に戻ることで代謝アップやぽっこりお腹の解消が期待でき、自律神経のバランスも整いやすくなります。猫背改善は、健康・美容・集中力向上までサポートするうえで大きなメリットがあります。

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今回は膝の痛みのトレーニングについてご紹介します！
膝の痛みでどんなトレーニングをすればいいかわからない方にオススメです！

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ハンズグループのトムソンベッド施術は、特殊なベッドを使って骨格の歪みをやさしく矯正する治療法です。ベッドが部分ごとに微妙に上下動して、関節や骨盤の位置を整えながら身体への負担を最小限に抑えます。これにより、姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減、可動域の改善が期待でき、痛みの少ない安心感のある施術です。

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美容メニューのビフォーアフターです。

ハイパーナイフでのお腹痩せは、高周波による温熱作用でお腹周りの脂肪を深部から温め、脂肪を柔らかく分解されやすい状態に導く施術です。血流やリンパの流れが促進され、むくみ改善や老廃物の排出をサポート。ぽっこりお腹やくびれづくりに効果が期待でき、食事管理や運動と組み合わせることで、より効率的なサイズダウンを目指せます。

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【Gデトックハーブティ】

エステプロラボ Gデトックハーブティーは、厳選された60種類以上のハーブとスパイス、乳酸菌などをブレンドしたデトックス用ハーブティーです。体内環境を整えながら便通の改善やスッキリ感のサポート、美ボディメイクに役立つ設計で、毎日のリセットやボディケアにおすすめです。ラズベリーフレーバーのすっきりしたフルーティな味わいです。

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美容メニューのビフォーアフターです。

ハイパーナイフによるシェイプアップ効果は、高周波エネルギーで皮下深部の脂肪やセルライトを効率的に温めることにあります。高周波が脂肪細胞をじっくりと加温し、脂肪を柔らかくして燃焼しやすい状態に導くことで、サイズダウンやボディラインの引き締めが期待できます。また、温めと同時にもみほぐし効果で血流・リンパの流れを促進し、老廃物や余分な水分を排出しやすくすることでむくみ改善・代謝アップにもつながります。部分痩せやボディラインの整えに人気の施術です。

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【フローバランス】フローラバラン

【フローバランス】

フローラバランスは、腸内フローラ（腸内細菌のバランス）を整えるサプリメントです。植物由来の乳酸菌を中心に配合し、善玉菌をサポートして便通改善やお腹の調子を整える効果が期待できます。毎日の「腸活」で、内側から健やかなリズムを助けるアイテムです。

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産後の骨盤矯正は、継続して行うことが重要です。出産後の骨盤はホルモンの影響で不安定な状態にあり、1回の施術だけでは元に戻りやすい特徴があります。継続的に整えることで、骨盤が正しい位置に定着し、姿勢改善や腰痛・股関節痛の予防につながります。
また、骨盤の安定はぽっこりお腹の改善や代謝アップにも関係し、体型戻しをサポートします。無理なく日常生活に適応させるためにも、一定期間の継続治療とセルフケアの併用が大切です。

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骨盤は体の土台となる重要な部分で、歪みがあると背骨や肩の位置が崩れ、猫背や反り腰などの不良姿勢につながります。骨盤矯正によって土台が整うと、背骨が本来の自然なS字カーブを取り戻し、全身のバランスが改善されます。その結果、無理に力を入れなくても背筋が伸び、正しい姿勢を維持しやすくなります。また、筋肉への負担も軽減され、疲れにくい体づくりにもつながります。

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猫背が整うと見た目だけでなく体の内側にも多くのメリットがあります。
まず、姿勢が良くなり若々しく見えるため、第一印象が大きく向上します。背筋が真っ直ぐになることで胸が開き、呼吸が深くなって疲れにくい体になります。 また、首・肩・背中への負担が減り、肩こりや首こり、腰痛の改善が期待できます。血流が良くなることで、冷えやむくみの軽減にもつながります。
さらに、内臓が正しい位置に戻ることで代謝アップやぽっこりお腹の解消が期待でき、自律神経のバランスも整いやすくなります。猫背改善は、健康・美容・集中力向上までサポートするうえで大きなメリットがあります。

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ハンズグループのトムソンベッド施術は、特殊なベッドを使って骨格の歪みをやさしく矯正する治療法です。ベッドが部分ごとに微妙に上下動して、関節や骨盤の位置を整えながら身体への負担を最小限に抑えます。これにより、姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減、可動域の改善が期待でき、痛みの少ない安心感のある施術です。

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美容メニューのビフォーアフターです。

ハイパーナイフでのお腹痩せは、高周波による温熱作用でお腹周りの脂肪を深部から温め、脂肪を柔らかく分解されやすい状態に導く施術です。血流やリンパの流れが促進され、むくみ改善や老廃物の排出をサポート。ぽっこりお腹やくびれづくりに効果が期待でき、食事管理や運動と組み合わせることで、より効率的なサイズダウンを目指せます。

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【Gデトックハーブティ】

エステプロラボ Gデトックハーブティーは、厳選された60種類以上のハーブとスパイス、乳酸菌などをブレンドしたデトックス用ハーブティーです。体内環境を整えながら便通の改善やスッキリ感のサポート、美ボディメイクに役立つ設計で、毎日のリセットやボディケアにおすすめです。ラズベリーフレーバーのすっきりしたフルーティな味わいです。

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美容メニューのビフォーアフターです。

ハイパーナイフによるシェイプアップ効果は、高周波エネルギーで皮下深部の脂肪やセルライトを効率的に温めることにあります。高周波が脂肪細胞をじっくりと加温し、脂肪を柔らかくして燃焼しやすい状態に導くことで、サイズダウンやボディラインの引き締めが期待できます。また、温めと同時にもみほぐし効果で血流・リンパの流れを促進し、老廃物や余分な水分を排出しやすくすることでむくみ改善・代謝アップにもつながります。部分痩せやボディラインの整えに人気の施術です。

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【フローバランス】フローラバラン

【フローバランス】

フローラバランスは、腸内フローラ（腸内細菌のバランス）を整えるサプリメントです。植物由来の乳酸菌を中心に配合し、善玉菌をサポートして便通改善やお腹の調子を整える効果が期待できます。毎日の「腸活」で、内側から健やかなリズムを助けるアイテムです。

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ハンズ鍼灸接骨院小牧院

代表施術者：稲垣太一
〒485-0013　愛知県小牧市新町1丁目83番地

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