産後骨盤矯正

なぜ産後骨盤矯正が必要なのか？

女性は妊娠すると『リラキシン』というホルモンが分泌され、骨盤が緩み広がりやすくなります。
このホルモンによって妊婦さんはお腹の中に赤ちゃんを育てやすくすることや産道を確保することができます。しかし骨盤を緩める作用によって妊娠中や産後に骨盤のゆがみを作る原因にもなります。

また、私たちのお腹には『腸腰筋』『骨盤底筋』という骨盤のゆがみや開きを引き締めたり、内臓を支える役割をするインナーマッスルがあります。

出産に向けてお腹の中で赤ちゃんが大きくなるにつれ、骨盤が開き、インナーマッスルは伸ばされ緩んでしまいます。

骨盤底筋の緩みは尿漏れの原因となり、出産後も長くお悩みの方が多い症状です。

つまり『骨盤が開き、引き締めていた筋肉が緩むことによって、ゆがみが残ってしまう』のです。

必要な施術法とは？

ハンズ鍼灸接骨院小牧市の産後骨盤矯正は矯正だけではなく、妊娠時に伸びてしまった骨盤内の筋肉（インナーマッスル）を引き締めることによって元に戻らない骨盤を作ります。

骨盤内の筋肉が緩んだままだと、いくら矯正をしてゆがみや開きを治しても骨盤の状態を維持をする事ができません。

骨盤矯正＋インナーマッスル強化を併用する事により矯正力を維持しやすいお身体を作っていきます。

ハンズ式の産後骨盤矯正は『骨盤矯正+筋肉調整』と『骨盤矯正+楽トレ』を順番に受けていただきます。

　骨盤矯正

骨盤矯正は、トムソンテーブルという骨盤矯正専用の特別な矯正機械と手技による矯正を組み合わせた施術内容となります。バキバキするような痛い施術はいたしません。女性の方も安心して施術を受けていただけるソフトな施術です。

　筋肉調整

骨盤周りや、深部で骨盤を支える筋肉の緊張を緩め、左右のバランスを整え、調整していきます。とても心地よくマッサージを受けるイメージです。

　楽トレ

楽トレとは、体幹部の筋肉を寝たまま存分に鍛えることができる最新のインナーマッスル強化法です。パッドを装着して通電するだけ。産後の伸びて緩んでしまった骨盤内のインナーマッスルを強化し、骨盤を安定させる力を取り戻します。尿漏れの原因になる骨盤底筋群にもとどき症状を根本回復します。

これらを駆使して個々に合わせた施術計画を提案させていただきますのでトレーニングが苦手な方、できない方でもプログラムに沿って回復していくことが可能です。

通院間隔の目安

生活環境やご都合に合う、あなたに寄り添ったプログラムを提案いたします。

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