交通事故後にやるべき事と、むち打ち施術について
2024年07月14日
こんにちは
小牧のハンズ鍼灸接骨院の柔道整復師の伊藤昌樹です。
今回は交通事故に遭った際にやるべき事と、むち打ちの施術についてお話しさせていただきます。
小牧のハンズ鍼灸接骨院にも交通事故被害に遭われた方が多くいらっしゃいますが、ほとんどの方がむち打ちになっています。
むち打ち(頚椎捻挫)は交通事故で首に力が加わり、筋肉や靭帯が傷つく事で起こります。
症状には首の痛み、コリ、頭痛、吐き気、めまいなどが含まれます。
施術期間には個人差がありますが、以下のポイントに注意する事で回復を促進できます。
1.安静と運動制限
痛みが強い場合は安静にして首を動かすことを避けましょう。
しかし完全な安静は避けて適度な運動をする事が大切です。
2.氷
事故直後には炎症が起きているので冷やしましょう。
3.整形外科や整骨院での治療
専門家の指導のもと、マッサージ、電気治療、牽引治療などを受けましょう。
小牧のハンズ鍼灸接骨院では立体動態波という痛みを取り除く事に特化した電気治療機を使い、早期に痛みを軽減します。
4.ストレッチとエクササイズ
首の筋肉を強化し、柔軟性を保つためにストレッチやエクササイズをしましょう。
小牧のハンズ鍼灸接骨院では自宅でできる簡単なストレッチや首の筋トレのご指導もさせていただいています。
5.診断書の取得
治療を受けた証拠として整形外科で診断書を取得しましょう。
損害賠償請求にも役立ちます。
交通事故に遭った場合、被害者として以下の対応を心がける事が大切です。
1.警察に連絡
事故直後は警察に通報しましょう。110番で連絡できます。
事故証明書の発行に必要です。
2.加害者の情報を確認する
加害者の車両ナンバーや連絡先を記録しておきましょう。
保険会社とのやり取りに必要です。
3.加害者の保険を確認する
加害者が加入している自賠責保険と任意保険を確認しましょう。
4.自分の保険会社に連絡する
自分が加入している保険会社に事故を報告し、サポートを受けましょう。
5.整形外科で診断を受ける
交通事故後は出来るだけ早く整形外科を受診しましょう。
日にちが経つと交通事故との因果関係が分からなくなってしまいます。
目撃者がいれば証言を得ることも重要です。
安全を確保しながら、これらの事を行なってください。
しかし、交通事故直後は誰でもパニックになってしまい、何をすれば良いか分からなくなってしまいます。
そんな時はすぐに小牧のハンズ鍼灸接骨院にご連絡ください。
交通事故後にやるべき事の手順から施術までさせていただきます。
万が一交通事故に遭った時は、すぐに小牧のハンズ鍼灸接骨院にご相談くださいね。
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